Reset & Sculpt Fit&Clo
Un corps allégé, une silhouette redessinée
(Re)prendre soin de toi, de l’intérieur comme de l’extérieur.
Déclenche une perte de poids durable, relance ton métabolisme, et raffermis ta silhouette en douceur.
Pensé pour les femmes qui veulent purifier leur organisme, se tonifier en profondeur, retrouver confiance en leur corps, avant d’entamer un rééquilibrage alimentaire.
Les outils pour retrouver ta silhouette et ton énergie
1 bilan découverte
Un accompagnement sur mesure
Des séances de coaching individuelles
1 programme alimentaire DETOX Fit&Clo
1 programme sportif personnalisé par semaine
Pourquoi ce coaching est fait pour toi ?
Tu te reconnais dans l’une de ces situations ?
- Tu as besoin de faire le vide, de repartir sur de nouvelles bases ?
- Tu te sens lourde, gonflée, fatiguée… et tu ne sais plus trop par où commencer ?
- Tu as déjà essayé de perdre du poids, mais tu t’épuises à force de tout faire sans résultat durable ?
- Tu veux retrouver un corps plus tonique, plus léger, sans te mettre la pression ?
- Tu ressens le besoin de détoxifier ton organisme et de relancer ton métabolisme en douceur ?
Si tu as répondu oui à l’une de ces questions, ce programme est fait pour toi.
Quels sont les bienfaits de ce programme ?
Détoxifier ton organisme
Une détox pour ouvrir les émonctoires, nettoyer ton organisme, et enclencher une perte de poids durable.
Bouger pour sculpter ton corps
Des séances ciblées pour tonifier ta silhouette, associées à des activités que tu aimes pour retrouver pour ancrer une routine durable.
Etre accompagnée
Je suis à tes côtés pour te guider et répondre à tes questions, sans jamais te sentir seule.
Fit&Clo Reset & Sculpt
Offre à ton corps la transformation qu’il mérite
Pensé pour relancer ton corps et ton énergie, le programme Reset & Sculpt allie détox douce et remise en mouvement progressive pour activer l’élimination, affiner ta silhouette et retrouver de la vitalité.
En quelques semaines, tu te sens plus légère, plus tonique, et reconnectée à ton corps.
Une perte de poids durable
La détox Fit&Clo, c’est ton coup d’envoi : en 5 jours, tu allèges ton corps (en moyenne 2,5 kg), soutiens foie, reins et intestins, et relances ton métabolisme. Puis on enchaîne sur un rééquilibrage pour stabiliser et entretenir tes résultats sur le long terme.
Un corps raffermi et une silhouette redessinée
Avec le programme sportif personnalisé, adapté à ton niveau et à tes objectifs, tu travailles l’ensemble de ton corps, tu te raffermis et tu redessines ta silhouette semaine après semaine. Mais au-delà des résultats visibles, tu retrouves surtout le plaisir de bouger, de te sentir plus forte, plus tonique, plus en confiance — et tu installes des habitudes sportives qui te suivront durablement.
Un regain d’énergie motivant
Avec la détox Fit&Clo, tu ne te contentes pas de perdre du poids : tu ressens un vrai réveil intérieur. En nettoyant ton organisme et en relançant ton métabolisme, tu retrouves une énergie que tu croyais perdue. Résultat : une sensation de légèreté, une meilleure humeur, l’envie de te lever, de bouger, de te remettre en action — et surtout, de reprendre confiance en toi, jour après jour.
Un accompagnement sur mesure
Grâce aux séances de coaching individuel, tu n’es jamais seule : je suis là pour t’écouter, te guider, répondre à tes questions et t’aider à ajuster ton parcours au fil des semaines. Cet accompagnement personnalisé te donne la motivation pour tenir le cap, dépasser tes blocages et avancer avec clarté et confiance, sans te sentir perdue.
Ma méthode progressive pour relancer ton corps et ton énergie
Je suis Chloé, ingénieure en agroalimentaire, coach sportive certifiée (Licence STAPS) et fondatrice de Fit&Clo.
Passionnée par le sport, la nutrition et le fonctionnement du corps, je pratique le triathlon depuis plus de dix ans.
Et pourtant… il m’est arrivé de ne plus me reconnaître : corps fatigué, énergie à plat, kilos installés, esprit embrouillé.
Ce que j’ai appris ? Avant de vouloir tout changer, il faut souvent commencer par faire le vide. Nettoyer, relancer, repartir sur des bases saines.
C’est ce que je te propose avec Reset & Sculpt : une détox douce, une reprise progressive du mouvement, et un rééquilibrage alimentaire durable.
Pas de pression, juste des outils concrets pour retrouver ton énergie… et un corps dans lequel tu te sens bien.
Prêtes à suivre mon programme Reset & Sculpt?
C’est le moment de penser à toi
Un accompagnement complet et transformateur, pour un vrai changement durable.
Programme Reset & Sculpt Fit&Clo
Programme Reset & Sculpt Fit&Clo
6 semaines d’accompagnement pour retrouver ton corps, ton énergie et ta confiance après l’accouchement.
Bilan découverte
Durée : 1H30
Pour faire connaissance et définir ensemble tes besoins, tes objectifs et tes motivations.
Coaching personnalisé
2 séances de 45 minutes
Pour te soutenir, t’encourager, répondre à tes questions et t’accompagner.
Programme alimentaire détox “Boost Fit&Clo”
Des menus complets pour 5 jours
Pour nettoyer ton organisme, relancer ton métabolisme et démarrer la perte de poids.
6 plans d'entrainement personnalisés
1 par semaine
Programmes adaptés à ton niveau et à tes objectifs, avec un suivi personnalisé.
Des séances ciblées pour te sculpter, mais aussi du sport selon tes envies : marche, course, natation, vélo…
329€
*Soit moins de 8€/jour
Moins cher qu’un abonnement à la salle… avec un vrai suivi personnalisé.
Paiement en plusieurs fois possible
Envie d’offrir quelque chose qui fait réellement plaisir ?
